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Princess ブログ blog

バランス

2020.11.28 RE Blog

皆さんこんにちわ!
今年も残すところあとわずか。
コロナ感染者も増え、名古屋の飲食店も時短営業が始まります。
蜜を避けることをしないといけませんね…
パーソナルトレーニングジムで本当に良かった!!
完全マンツーマンでお客さんの予約時間の間隔をとり、しっかり換気、しっかり除菌しています。
うがい手洗いはもちろん、アルコール消毒もします。
感染しない・させないを徹底しています。

健康を売りにしている施設から感染者が出てしまうことは避けなければw

飲食店は年末の繁忙期に時短営業でだいぶ痛手ですね。もちろんその他の業種も大変だと思います。要請が出て助成金がもらえるだけましなのかもしれませんね(汗)
来年どうなってしまうのでしょうか!?製造業も販売業も暇になり、解雇者が続出、不景気になるにきまっている。治安が悪くなり犯罪が増えることも予想できます。
コロナ終息を願う前に何か策を考えないと本当に終わってしまいますね(泣)

運動をして筋肉をつける、しっかり栄養を取って、しっかり休養もする。バランスが大事です。
運動だけでもダメ、栄養補給が大事。睡眠やリラクセーションも大事、湯船につかってくださいね!!シャワーだけでは疲れが取れませんよ。すべてはバランスです!!

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